Tampilkan postingan dengan label Penjasorkes. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Penjasorkes. Tampilkan semua postingan

05 Desember

Soal dan Kunci Jawaban UAS PJOK (Penjasorkes) Semester 1 Kelas 10 SMA/MA


Berikut ini adalah contoh soal Ulangan Akhir Semester (UAS) mata pelajaran PJOK (Penjasorkes) Semester 1 (Ganjil/Gasal) Kelas 10 (X) SMA/MA. Soal ini bisa digunakan sebagai bahan latihan dalam menghadapi ujian akhir semester 1 mata pelajaran PJOK (Penjasorkes) untuk kelas 10 SMA/MA. Dengan banyak belajar dan banyak latihan mengerjakan soal, harapannya siswa akan lebih siap dalam menghadapi ujian. Sehingga mendapatkan hasil yang memuaskan.



SOAL LATIHAN ULANGAN AKHIR SEMESTER GANJIL MAPEL PJOK (Penjasorkes) KELAS 10 (X) SMA/MA

I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a b atau c di depan jawaban yang paling benar !

1. Penemu permainan bola basket adalah ...
a. Adam A Naismith
b. William C.Morgen
c. James Naismith
d. John Basketo
e. John Besedau
Jawab: c

2.Penemu permainan Bola Voli adalah .......
a. Adam A Naismith
b. William C.Morgen
c. John besedau
d. Fidich Gutmuch
e. James Naismith
Jawab: b

3. Jika pemain bertahan melakukan pelanggaran di daerah kontak 16 m, maka wasit memberikan hukuman….
a. Tendangan bebas langsung
b. Tendangan pinalty
c. Tendangan bebas tidak langsung
d. Kartu merah untuk pemain yang melanggar
e. Tendangan bebas ditempat kejadian
Jawab: b

4. Seorang pemain sepak bola saat menerima bola dari temannya berada di belakang dari pemain bertahan. Hal ini berarti ...
a. Pelangaaran hand ball
b. Pelanggaran offside
c. Pelanggaran ringan
d. Tidak melanggar apapun
e. Pelanggaran tackling
Jawab: b

5. Dalam Suatu pertandingan sepak bola waktu yang digunakan adalah …
a. 2 X 45 menit dengan istirahat 5 menit
b. 2 X 45 menit dengan istirahat 10 menit
c. 2 X 45 menit dengan istirahat 15 menit
d. 2 X 45 menit dengan istirahat 20 menit
e. sesuai kesepakatan wasit
Jawab: c

6. Induk organisasi basket internasional adalah …
a.  FIBA
b.  IVBF
c.  FIFA
d.  IAAF
e.  PERBASI
Jawab: a

Selengkapnya klik disini >>>

13 Oktober

Soal PTS/UTS Penjas Orkes Kelas IX (IX) Semester 1 SMP/MTs Kurikulum 2013


Berikut ini adalah contoh soal Penilaian Tengah Semester (PTS/ UTS) mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Penjasorkes kelas 9 (IX) semester 1 (Ganjil/Gasal) SMP/ MTs berdasarkan Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2016/2017.

I. Pilihlah jawaban yang paling tepat diantara huruf A, B, C atau D, dengan cara menghitamkan lingkaran pada lembar jawab yang tersedia!

1. Dibawah ini permainan bola besar adalah ……
    A. Sepak bola dan tenis meja
    B. Tenis meja dan kasti
    C. sepak bola dan bola voli
    D. bulutangkis dan basket

2. Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola pada permainan sepak bola adalah ……..
    A. Menghadap arah datangnya bola.
    B. Membelakangi arah datangnya bola. 
    C. menyamping arah datangnya bola
    D. menyilang arah datangnya bola

3. Supaya bisa melewati penjagaan lawan ketika menguasai bola dalam permainan sepak bola dapat dilakukan dengan cara …….
    A. Berlomba lari sambil menggiring bola
    B. Meminta bantuan lawan 
    C. membuat gerak tipu
    D. mengoperkan bola

4. Mendapatkan operan bola dari teman satu regu bisa dilakukan dengan cara ……
    A. Memosisikan diri dekat dengan teman yang akan mengoper bola.
    B. Memosisikan diri jauh dari teman si pengoper, namun dalam jangkauan operan lawan
    C. Memosisiskan dalam kerumunan pemain terhadap bola
    D. Memosisikan diri dibelakang pemain yang menguasai bola

5. Cara mempersulit permainan sepak bola sentuhan pemain adalah ……..
    A. Memperbanyak jumlah pemain
    B. Menambah jumlah pemain bertahan 
    C. mempersempit dareh permainan
    D. memperluas daerah permainan

6. Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah …….
    A. Menghentikan bola
    B. Menendang bola 
    C. menyundul bola
    D. menahan

7. Jika terjadi pelanggaran berat dalam kotak enam belas maka dilakukan ……
    A. Tendangan Pinalty
    B. Tendangan bebas 
    C. tendangan sudut
    D. tendangan gawang

8. Seorang pemain sepak bola melakukan tacling , sedangkan bola sudah tidak dibawa maka berhak mendapat kartu …..
    A. Kuning
    B. Hijau 
    C. biru
    D. merah

9. Tujuan permainan bola basket adalah ……
    A. Memasukkan bola
    B. Memasukkan bola kering lawan dan 
    C. menghalangi pergerakan lawan
    D. menunjukkan tehnik yang indah mempertahankan daerah sendiri

Soal selengkapnya klik disini >>



12 Oktober

Soal PTS/UTS Penjaskes Kelas 8 (VIII) Semester 1 (Gasal) SMP/MTS Kurikulum 2013


Berikut ini adalah contoh soal Penilaian Tengah Semester (PTS/ UTS) mata pelajaran Penjaskes kelas 8 (VIII) semester 1 (Ganjil/Gasal) SMP/ MTs berdasarkan Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2016/2017.

I. Pilihlah jawaban yang paling tepat diantara huruf A, B, C atau D, dengan cara menghitamkan lingkaran pada lembar jawab yang tersedia!

1. Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola adalah ….
    A. Diluruskan
    B. Disilangkan
    C. direndahkan
    D. dilangkahkan

2. Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ….
    A. Diluruskan
    B. Disilangkan
    C. direndahkan
    D. dilipat

3. Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ….
    A. mengarah ke bola
    B. mengarah ke bawah
    C. mengarah ke atas
    D. mengarah ke belakang

4. Sikap otot leher yang benar saat melakukan teknik dasar gerakan menyundul bola adalah ….
    A. Dikerhkan
    B. Dikendurkan 
    C. dilenturkan
    D. dilemaskan

5. Arah gerakan pinggang yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ….
    A. ke belakang
    B. ke samping 
    C. ke depan
    D. ke belakang

6. Gerakan dahi yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ….
    A. menunggu datangnya bola
    B. menyongsong arah datangnya bola 
    C. mengikuti arah datangnya bola
    D. menyilang arah datangnya bola

7. Berikut yang termasuk teknik dasar pada akhir gerakan menyundul bola adalah ….
a
B
C
d
ü  Berat badan dibawa ke depan
ü  Kedua lutut diluruskan
ü  Kedua tumit terangkat dari tanah
ü  Pandangan mengikuti arah gerakan bola
ü  Berat badan dibawa ke belakang
ü  Kedua lutut direndahkan
ü  Kedua tumit diputar
ü  Pandangan mengikuti gerakan kaki
ü  Berat badan dibawa ke samping
ü  Kedua lutut diluruskan
ü  Kedua tumit diangkat dari tanah
ü  Pandangan kea rah bawah
ü  Berat badan dibawa ke depan
ü  Kedua lutut disilang
ü  Kedua tumit diputar
ü  Pandangan ke atas

8. Posisi pergelangan kaki yang benar saat melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian dalam adlah ….
    A. diputar ke luar
    B. diputar ke dalam 
    C. diputar ke samping
    D. diputar ke bawah

9. Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam, adlah ….
    A. bagian atas bola c. bagian bawah bola
    B. bagian tengah bola 
    C. bagian bawah bola
    D. bagian samping bola

Soal PTS/UTS Penjasorkes Kelas 7 (VII) Semester 1 (Gasal) SMP/MTS Kurikulum 2013


Berikut ini adalah contoh soal Penilaian Tengah Semester (PTS/ UTS) mata pelajaran Penjaskes kelas 7 (VII) semester 1 (Ganjil/Gasal) SMP/ MTs berdasarkan Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2016/2017.

I.        Pilihlah jawaban yang paling tepat diantara huruf a, b, c atau d, dengan cara menghitamkan lingkaran pada lembar jawab yang tersedia !

  1. Permainan sepak bola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan jalan menyepak bola kian kemari yang bertujuan untuk….
a.   Mengoper bola                                                         
b.   Memasukkan bola ke gawang lawan 
c.   Memasukkan bola ke gawang sendiri              
d.  Menggiring bola

  1. Permainan sepak bola merupakan permainan beregu yang masing-masing regu terdiri dari….
a.    Lima pemain                                              
b.   Delapan pemain
c.  Sepuluh pemain                                      
d.  Sebelas pemain

  1. Permainan sepak bola biasanya dimainkan dalam dua babak, dengan waktu istirahat 10 menit diantara dua babak, lama permainan sepak bola adalah….
a.    2 x 30 menit                                                
b.   2 x 35 menit                                                
c.   2 x 40 menit
d.  2 x 45 menit

  1. Permaian sepak bola dimulai dengan tendangan….
a.    Kick off                                                         
b.   Pinalty kick
c.  2 x 40 menit                                                 
d.  Throw in

  1. Induk permainan sepak bola internasional adalah….
a.    PSSI                                                              
b.   FIFA                                                               
c.   PASI
d.  FIBA

  1. Induk permainan sepak bola nasional di Indonesia adalah….
a.    PSSI                                                              
b.   FIFA                                                               
c.   PASI
d.  FIBA

  1. Di bawah ini yang bukan merupakan prinsip dasar permainan sepak bola adalah….
a.       Menendang bola
b.      Menahan bola
c.       Menggiring bola
d.      Menangkap bola

  1. Prinsip dasar menggiring bola dalam permainan sepak bola sering disebut….
a.       Trapping
b.      Dribbling
c.       Heading
d.      Tackling

  1. Prinsip dasar merebut bola  dalam permainan sepak bola sering disebut….
a.       Trapping
b.      Dribbling
c.       Heading
d.      Tackling

09 September

Soal UTS Penjasorkes SMP Kelas 7 (VII) Semester 1 (Ganjil)


Berikut ini adalah contoh soal UTS Penjasorkes (Penjaskes) Kelas 7 SMP/MTs Semester 1 (Gasal / Ganjil).

I. Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, dan d yang tepat !

1. Orang yang menciptakan permainan bola basket adalah …
a. William G Morgan
b. Gulix
c. James A.Naismith
d. John Lock

2. Induk organisasi bola basket nasional adalah …
a. FIFA
b. FIBA
c. PERBASI
d. FBIA

3. Panjang ukuran lapangan bola basket yang sudah dibekukan adalah …
a. 12m
b. 24m
c. 26m
d. 13m

4. Tembakan bola basket sambil melompat dengan posisi dekat dengan keranjang disebut …
a. chest pass
b. lay up
c. jump shoot
d. jumping

5. Gerakan membawa bola sambil berputar ke segala arah dengan poros satu kaki disebut …
a. pivot
b. drible
c. jump shot
d.passing

6. Gerakan lay up diawali dengan langkah sebanyak …
a. 4 langkah
b. 3 langkah
c. 2 langkah
d. 1 langkah

Soal selengkapnya klik disini >>